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23. Juli 2023 – Erdnussbutter und Schokolade-Tag

Am 23. Juli begeht man in den USA den Erdnussbutter und Schokolade-Tag. Erdnussbutter und Schokolade sind zwei Zutaten, die schon lange existieren, aber erst im 20. Jahrhundert zusammengebracht wurden.

Am 23. Juli begeht man in den USA den Erdnussbutter und Schokolade-Tag. Erdnussbutter und Schokolade sind zwei Zutaten, die schon lange existieren, aber erst im 20. Jahrhundert zusammengebracht wurden. Erdnussbutter wurde erstmals von den Azteken in Peru und Brasilien hergestellt, die sie als eine Art Zahnschmerzmittel verwendeten. Schokolade hingegen wurde von den Maya und den Azteken als eine Gabe an die Götter und ein Getränk für den königlichen Hof angesehen.

Der genaue Zeitpunkt, an dem diese beiden Zutaten zum ersten Mal kombiniert wurden, ist unbekannt. Einige glauben, dass die Kombination von Erdnussbutter und Schokolade durch die Erfindung von Reese’s Peanut Butter Cups im Jahr 1928 populär wurde. Heute gibt es Erdnussbutter und Schokolade in fast jeder erdenklichen Kombination, von Kuchen über Kekse bis hin zu Eiscreme.

Erdnussbutter und Schokolade sind nicht nur lecker, sondern haben auch einige gesundheitliche Vorteile. Erdnussbutter ist reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen. Sie kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, den Cholesterinspiegel zu senken und das Sättigungsgefühl zu erhöhen. Schokolade, vor allem dunkle Schokolade, enthält Antioxidantien, Flavonoide, Eisen und Magnesium. Sie kann die Stimmung verbessern, den Blutdruck senken und das Herz-Kreislauf-System schützen.

Natürlich sollte man Erdnussbutter und Schokolade in Maßen genießen, da sie auch viel Zucker, Fett und Kalorien enthalten. Aber ab und zu kann man sich ruhig etwas gönnen, vor allem an einem besonderen Tag wie dem heutigen.

Bildquellen auf dieser Seite:

  • Friedensreich-Hundertwasser-Tussauds-Wien-wn-crop: Werner Niedermeier | Werner Niedermeier
  • Falco-Tussauds-Wien-dn-crop: Werner Niedermeier | Werner Niedermeier
  • Edison_and_phonograph_edit1-Gemeinfrei: Gemeinfrei | Gemeinfrei

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