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31. Juli 2023 – Tag der Avocado

Am 31. Juli feiert man in den USA den Tag der Avocado (National Avocado Day). Dieser Tag ehrt eine der beliebtesten und gesündesten Früchte der Welt, die Avocado.

Am 31. Juli feiert man in den USA den Tag der Avocado (National Avocado Day). Dieser Tag ehrt eine der beliebtesten und gesündesten Früchte der Welt, die Avocado. Die Avocado ist nicht nur lecker, sondern auch vielseitig, nahrhaft und umweltfreundlich. Hier sind einige Gründe, warum wir die Avocado feiern sollten:

  • Die Avocado ist eine Quelle für gesunde Fette, Proteine, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Sie kann das Herz-Kreislauf-System schützen, den Cholesterinspiegel senken, die Verdauung fördern und das Immunsystem stärken.
  • Die Avocado ist ein kulinarischer Star, der in vielen Gerichten glänzt. Ob als Guacamole, Avocado-Toast, Salat, Smoothie oder Dessert, die Avocado verleiht jedem Rezept eine cremige und nussige Note. Sie kann auch als Ersatz für Butter, Mayonnaise oder Sahne dienen.
  • Die Avocado ist ein Symbol für Nachhaltigkeit und soziale Verantwortung. Die Avocado-Bauern in Kalifornien, dem größten Produzenten in den USA, praktizieren umweltfreundliche Methoden wie Wassersparen, Kompostieren und Bienenhaltung. Die Avocado-Industrie unterstützt auch die lokale Wirtschaft und die Gemeinschaft.

Laut einer Quelle wurde der National Avocado Day von Model Meals, einem Unternehmen, das nachhaltige Landwirtschaft und gesunde Lebensmittel befürwortet, geschaffen. Das Unternehmen wollte einen Tag der Avocado widmen, da sie sie als ein wesentliches Superfood im Lebensstil vieler Menschen sehen. Der Tag fällt auf den 31. Juli, da dies den Höhepunkt der Avocado-Saison in Kalifornien markiert.

Die Avocado ist allerdings nicht nur zum Essen geeignet, sondern wird auch in der Kosmetik verwendet. Die Avocado enthält Öle, Vitamine und Antioxidantien, die der Haut und den Haaren Feuchtigkeit, Schutz und Pflege spenden. Hier sind einige Beispiele, wie die Avocado in der Kosmetik verwendet wird:

  • Avocadoöl ist ein beliebter Inhaltsstoff in vielen Haut- und Haarpflegeprodukten, da es für seine feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Avocadoöl kann auch helfen, die Haut vor Sonnenschäden und Entzündungen zu schützen und die Wundheilung zu fördern.
  • Avocadomus kann als natürliche Gesichts- oder Haarmaske verwendet werden, um die Haut zu beruhigen, zu nähren und zu glätten. Avocadomus kann mit anderen Zutaten wie Honig, Joghurt, Banane oder Ei gemischt werden, um verschiedene Hautprobleme wie Trockenheit, Akne oder Falten zu behandeln.
  • Avocadokerne können getrocknet und gemahlen werden, um ein Peeling für die Haut oder die Füße zu erstellen. Das Peeling kann mit Avocadofleisch und Salz gemischt werden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Durchblutung anzuregen.

Der Tag der Avocado hat übrigens eine eigene Webseite: National Avocado Day.

Bildquellen auf dieser Seite:

  • Friedensreich-Hundertwasser-Tussauds-Wien-wn-crop: Werner Niedermeier | Werner Niedermeier
  • Falco-Tussauds-Wien-dn-crop: Werner Niedermeier | Werner Niedermeier
  • Edison_and_phonograph_edit1-Gemeinfrei: Gemeinfrei | Gemeinfrei

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